Cuidar de quem cuida: equilíbrio entre missão e família

A Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC), em parceria com a Direção-Geral da Saúde e a Ordem dos Psicólogos Portugueses, disponibiliza um guia para todos os operacionais de emergência.

Ser bombeiro é uma missão nobre, mas que traz desafios para a vida pessoal e familiar: ausências prolongadas, horários imprevisíveis e preocupações com a segurança.

Manter uma comunicação aberta, reservar tempo para os momentos importantes e cuidar da saúde mental são passos essenciais para garantir harmonia entre as operações de emergência e família.

Saiba mais sobre estratégias para reforçar laços familiares e lidar com os desafios da profissão.